瑜伽課程---瑜伽培訓-瑜伽教練培訓班教學-赢球体育瑜伽培訓學院

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瑜伽課程

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空中瑜伽教練班

導師介紹赢球瑜伽培訓學院院長JOJO周赢球体育官网（一）赢球瑜伽培訓學院院長首席瑜伽教練培訓導師全國健美操國家級指導員國家級運動健將SPI普拉提一級認證三瑜伽創始人Kali Ray親傳弟子國際三瑜伽授權培訓導師獲得空中瑜伽國際導師資格認證空中瑜伽一...
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肩頸理療機

改善亞健康的必備法寶城市生活的人們，因為生活節奏快往往沒有太多時間去鍛煉身體久坐不動造成血液循環不暢腰腹部肥胖，引發靜脈曲張等疾病那么如何利用碎片時間來鍛煉身體達到赢球体育預期的目的呢方法很簡單赢球体育官网可以通過練習倒立來改善這些情況倒立不需要特殊的...
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全效理療私教營

【赢球老師的瑜伽療愈】說起赢球体育老師的瑜伽故事，真的是一部《瑜伽拯救了我》的勵志故事。為什么這么說呢？在她17歲的時候就被體育圈的“星探”在大街上選中了成為技巧運動員。運動員什么概念?每天超高強度的訓練，除了吃飯睡覺就是訓練，每天活在“為祖國...
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普拉提培訓班

普拉提的英文是Pilates(/Pilates Method)，即"普拉提"。是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提生前對自創的這一套獨特...
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流瑜伽教練班

流瑜伽一滴水怎樣才能不干涸那就把它放進大海中去一個體式怎樣才能更有魅力那就把它融入流瑜伽里什么是流瑜伽？流瑜伽（Flow Yoga），它是在印度傳統的哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽體式練習的基礎上，在歐美等國家衍生出來的一種靈活，多變的體式串聯序列...
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球瑜伽教練班

趣味球瑜伽近兩年，球瑜伽受到很多瑜伽愛好者的歡迎比起單純地體式串聯球瑜伽把瑜伽體式借助球展現出來帶給伽人們不一樣的體驗感既有趣又可以深度進入體式那到底什么是球瑜伽呢？什么是球瑜伽？球瑜伽是將傳統瑜伽體位法和健身球結合起來的一種新興的瑜伽健身...
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陰瑜伽教練班

陰瑜伽(Yin yoga)是美國瑜伽導師Paul Grilley在1979年創立的一個流派，練習者眾多。他結合自己瑜伽修習經驗和在醫學方面的優勢，與日本數位學者精心研究了人體的結締組織，糅合中國道教和武術的精粹，同時又結合瑜伽的本質形成了一...
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三瑜伽教練班

Triyoga讓你的身體如流水一般細膩讓你學會如何掌控自己的身體開啟脊柱的柔軟性排除身體和情緒的障礙感知身體的平衡與內在的喜悅——赢球老師寄語關于三瑜伽三瑜伽TriYoga由美國人Kali Ray創立于1980年，是一套包含瑜伽體位法，呼...
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零基礎哈他瑜伽教練培訓

你終于來啦，等你很久啦！當你點開這個鏈接，你的瑜伽之門已經開啟！也許你曾夢想過像身邊的瑜伽老師一樣美麗優雅也許你曾期待過可以從事一份健康美好的事業這一切都將在閱讀完這篇文章，購買完本次培訓之后成為可能在此之前，赢球体育官网先來聊聊：TTC200/3...
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三瑜伽培訓｜和赢球体育官网老師一起優雅流動正念冥想

Triyoga讓你的身體如流水一般細膩讓你學會如何掌控自己的身體開啟脊柱的柔軟性排除身體和情緒的障礙感知身體的平衡與內在的喜悅——赢球体育老師寄語關于三瑜伽三瑜伽TriYoga由美國人Kali Ray創立于1980年，是一套包含瑜伽體位法，呼...